Stáhni si zdarma e-book:

Posilování pohybového zdraví

Prevence je účinnější, příjemnější i levnější než terapie.
Zdraví pohybového aparátu se dá do velké míry naučit. Je to o přístupu a o dovednostech. Obojí můžete celkem
dobře trénovat. Potřebujete je ale budovat zavčas, posilovat svůj potenciál pro život podle svých představ a předcházet
problémům.

Zdraví na pracovišti s OPTIMOU

PŘIHLAŠTE SE NA NAŠE KURZY

Nabízíme různé druhy kurzů, díky kterým zrelaxujete a podpoříte vaše pevné zdraví.

Přihlašte se přes EKIS II nebo nás kontaktujte:

Oddělení specializované metodiky (OME) Zařízení služeb pro Ministerstvo vnitra zajišťuje instruktorskou (lektorskou) vzdělávací, tréninkovou a metodickou činnost v oblasti preventivní péče o vlastní zdraví, zvyšování fyzické a psychické kondice, posilování fyzické i psychické odolnosti, sebeochrany v limitních situacích pro rezort Ministerstva vnitra.

ZDRAVÍ, FYZICKÁ A PSYCHICKÁ KONDICE

Podpora zdraví pohybového aparátu

Příprava vrcholových sportovců

 

Zvládání limitních situací,

zvyšování odolnosti organismu