ZDRAVÍ, KONDICE A PSYCHICKÁ ODOLNOST

Věříme, že zdraví, kondice i psychická rovnováha představují základ pro kvalitu života. A že do velké míry vycházejí z individuální prevence, která vyžaduje aktivní přístup a alespoň základní dovednosti.

Víme, že práce příslušníků bezpečnostních sborů v nemalé míře zatěžuje lidský organismus v tělesné i duševní rovině. Naším cílem je, abyste se chtěli a abyste se uměli o své zdraví a fyzickou i psychickou kondici lépe starat.

 

Optima v současné době představuje souhrný název pro tři samostatné programy, do kterých se po úspěšné pětileté historii vyvinula. Každý z programů zaměřený na jedno klíčové téma vede jeden z našich lektorů. Dohromady vedle sebe pokrývají velmi komplexní trénink. 

Posilování pohybového zdraví - vedoucí a lektor Martin Doležal

Protokol 24/7 - vedoucí a lektor Kamil Polák

Red Zone - vedoucí a lektor Roman Štědrý

 

 

Projekt Optima je doporučený Evropskou agenturou pro bezpečnost a zdraví při práci a oceněný MPSV jako nejlepší v ČR v oblasti péče o zdraví zaměstnanců (Správná praxe 2016 – 2017, Zdravé pracoviště pro všechny bez rozdílu věku). V rámci naší činnosti jsme zrealizovali více než 150 kurzů (více než 2000 lidí) pro příslušníky bezpečnostních sborů ČR, včetně elitních útvarů.