Svalová relaxace pro uvolnění při práci v kanceláři, minutová cvičení očí pro zlepšení a regeneraci zraku, zásady a cvičení pro prevenci problémů s karpálními tunely, automasáž, využití reflexních zón pro přirozenou stimulaci organismu, alternativní vybavení kanceláře pro podporu zdraví.